Terapia Systemowa Terapia systemowa to jeden z nurtów psychoterapii. Jej początki związane są z Ogólną Terapią Systemów, która opracowana została przez Ludwiga von Bertalanffy’ego w latach 40. XX wieku. Zgodnie z tymi założeniami terapia systemowa skupia się nie na samym tylko jednym pacjencie zgłaszającym się na psychoterapię, ale na całym Czytaj dalej…
Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT) Psychoterapia poznawczo–behawioralna zwana także terapią kognitywno–behawioralną (cognitive–behavioral therapy – CBT), jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz problematycznych zachowań. Terapia została opracowana w latach 60. XX wieku przez amerykańskiego psychiatrę Aarona Becka. Terapia poznawczo-behawioralna jest połączeniem dwóch metod terapeutycznych: Terapia behawioralna, jej założeniem jest przekonanie o Czytaj dalej…
Terapia Humanistyczna Dziś śmiało można stwierdzić, że psychoterapia humanistyczna to jedna z najbardziej popularnych nurtów psychoterapeutycznych. Zrodziła się w latach 60. XX wieku. Za jej głównych twórców uważa się Carla Rogersa, Fritza Perlsa oraz Abrahama Maslowa, dzięki którym z teorii tej korzysta dziś znaczna część psychoterapeutów. Do nurtów psychoterapii humanistycznej Czytaj dalej…
Psychoterapia Gestalt Terapia Gestalt to nurt mający ponad 60 letnią historię. Obecnie, dzięki dużej swobodzie i elastyczności metod pracy, jest to jedna z najbardziej rozpowszechnionych modalności psychoterapeutycznych w Polsce i na Świecie. Wszystko zaczęło się od barwnej osobowości Fritza Perlsa, który potrafił w swojej pracy połączyć idee rewolucji humanistycznej lat Czytaj dalej…
Zadzwoń teraz