Nurty (Modalności) w Psychoterapii – Terapia Systemowa

Terapia Systemowa Terapia systemowa to jeden z nurtów psychoterapii. Jej początki związane są z Ogólną Terapią Systemów, która opracowana została przez Ludwiga von Bertalanffy’ego w latach 40. XX wieku. Zgodnie z tymi założeniami terapia systemowa skupia się nie na samym tylko jednym pacjencie zgłaszającym się na psychoterapię, ale na całym Czytaj dalej…

Nurty (Modalności) w Psychoterapii – Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)

Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT) Psychoterapia poznawczo–behawioralna zwana także terapią kognitywno–behawioralną (cognitive–behavioral therapy – CBT), jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz problematycznych zachowań. Terapia została opracowana w latach 60. XX wieku przez amerykańskiego psychiatrę Aarona Becka. Terapia poznawczo-behawioralna jest połączeniem dwóch metod terapeutycznych: Terapia behawioralna, jej założeniem jest przekonanie o Czytaj dalej…

Nurty (Modalności) w Psychoterapii – Terapia Humanistyczna

Terapia Humanistyczna Dziś śmiało można stwierdzić, że psychoterapia humanistyczna to jedna z najbardziej popularnych nurtów psychoterapeutycznych. Zrodziła się w latach 60. XX wieku. Za jej głównych twórców uważa się Carla Rogersa, Fritza Perlsa oraz Abrahama Maslowa, dzięki którym z teorii tej korzysta dziś znaczna część psychoterapeutów. Do nurtów psychoterapii humanistycznej Czytaj dalej…

Czy skorzystałbyś na psychoterapii Gestalt?

Psychoterapia Gestalt Terapia Gestalt to nurt mający ponad 60 letnią historię. Obecnie, dzięki dużej swobodzie i elastyczności metod pracy, jest to jedna z najbardziej rozpowszechnionych modalności psychoterapeutycznych w Polsce i na Świecie. Wszystko zaczęło się od barwnej osobowości Fritza Perlsa, który potrafił w swojej pracy połączyć idee rewolucji humanistycznej lat Czytaj dalej…

Call Now ButtonZadzwoń teraz